زوج های خوشبخت چه کار می کنند؟
تاریخ انتشار: ۱ آذر ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۶۴۵۱۵۹۱
با توجه به کارهایی که زوج‌های خوشبخت انجام می‌دهند می‌بینیم که انجام این کارها زیاد زمان‌بر نیست اما همین کارهای به ظاهر ساده می‌تواند روابط زناشویی زوجین را به طرز شگفت انگیزی بهتر کند.
به گزارش باشگاه جوانی خبرگزاری برنا، جان گاتمن نویسنده، پژوهشگر و روانشناس آمریکایی که عمده شهرتش به دلیل نوشتن کتاب هایی در حوزه ازدواج و ساختن زندگی مشترک است، بر این باور است که می‌توان خوشبختی و بهبود روابط زوجین را در طول سالیان بعدی نیز پیش بینی کرد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
گاتمن در پژوهش‌هایش دریافته است که اگر هر زوج در هفته فقط ۵ ساعت را صرف زندگی مشترک شان کنند روابط‌شان بهتر خواهد شد.
زوج های خوشبخت چه کار می کنند؟
خداحافظیاین زوج‌ها هر روز قبل از خداحافظی، درباره کارهایی که قرار است در آن روز بکنند سوالاتی از همدیگر می‌کنند (۲دقیقه در روز، ۵ روز در هفته، جمعاً ۱۰ دقیقه)
تجدید دیدارها
این زوج‌ها در پایان هر روز کاری یک گفتگوی آرام و بی استرس با هم دارند. در این فرصت آن‌ها می‌توانند روابط خود را عمیق‌تر کنند و از خستگی و دل مشغولی‌های هم آگاه شوند (۲۰ دقیقه در روز، ۵ روز در هفته و جمعاً ۱ ساعت و ۴۰ دقیقه در هفته)
محبت
این زوج‌ها محبت خود را از طریق رفتارهایی همچون گرفتن دست، روابط عاشقانه و بخشش در مواقع مناسب ابراز می‌کنند (۵ دقیقه در روز، ۷ روز در هفته و جمعاً ۳۵ دقیقه در هفته)
قرار هفتگی
این زوج‌ها یک قرار هفتگی دو نفره در فضایی خلوت و آرامش بخش برای تازه کردن عشق خود دارند (۲ ساعت در هفته)
تحسین یکدیگر و قدردانی
این زوج‌ها هر روز حداقل ۵ بار قدردانی و محبت صادقانه‌ای بین خود رد و بدل می‌کنند (۵ دقیقه در روز، ۵ روز در هفته، و جمعاً ۳۵ دقیقه در هفته)
با توجه به کارهایی که زوج‌های خوشبخت انجام می‌دهند، می‌بینیم که انجام این کارها زیاد زمان‌بر نیست اما همین کارهای به ظاهر ساده می‌تواند روابط زناشویی زوجین را به طرز شگفت انگیزی بهتر کند.
انتهای پیام/
آیا این خبر مفید بود؟ 0 0نتیجه بر اساس 0 رای موافق و 0 رای مخالف
منبع: خبرگزاری برنا
کلیدواژه: زوج های خوشبخت
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.borna.news دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری برنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۶۴۵۱۵۹۱ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
بارسلونا قهرمانی را تقدیم رئال مادرید کرد
بارسلونا هم رده دوم لالیگا را از دست داد و هم قهرمانی رئال مادرید را چند روز جلو انداخت.
به گزارش مشرق، تیم بارسلونا در هفته سی و چهارم لالیگای اسپانیا، مهمان خیرونا بود که با نتیجه چهار بر دو شکست خورد تا با توجه به پیروزی سه بر صفر ساعتی قبل رئال مادرید مقابل کادیز، قهرمانی شاگردان آنچلوتی در لالیگا در فاصله چهار هفته مانده تا پایان فصل قطعی شود.
بارسلونا در دقیقه سه گل اول بازی را توسط کریستنسن به ثمر رساند، اما یک دقیقه بعد بازی مساوی شد. بارسلونا در لحظات آخر نیمه نخست با پنالتی لواندوفسکی دوباره پیش افتاد، اما خیرونا در نیمه دوم سه گل پیاپی در ۹ دقیقه زد و با ۷۴ امتیاز، رتبه دوم را از بارسلونا گرفت و البته قهرمانی رئال را قطعی کرد.
این سی و ششمین قهرمانی رئال مادرید در لالیگا بود.
منبع: باشگاه خبرنگاران
امام جمعه بلوک براثر سانحه تصادف درگذشت